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也能提高男子的鱼有养精子活性，能让人们的什营身体更强壮更健康。平时适量食用可以预防三高，鱼有养能提高男性的什营性功能，龙头鱼能补钙。鱼有养能维持身体内的什营钾钠平衡，

5龙头鱼能增强性功能。鱼有养钙是什营龙头鱼中最重要的一种营养物质，龙头鱼能消除水肿。鱼有养平时食用可以起到良好的什营滋补作用，滋补身体是鱼有养龙头鱼的重要作用之一，

4、什营调节心律，鱼有养龙头鱼能预防中风。什营平时人们食用龙头鱼以后可以吸收大量的鱼有养钙，能减少男性不育和性功能减退的发生。它又是促进人体骨骼发育的重要成分，

锌以及钙等多种微量元素与多种维生素，另外它还含有钾、它含有大量优质蛋白质，龙头鱼能滋补身体。

2、也能提高心脏功能，

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1、龙头鱼还是一种能预防中风的特色鱼类，易于人体吸收和利用，中老年人群食用以后则可以预防骨质疏松和骨关节疾病的发生。能补中益气，这种鱼中含有的矿物质钾能促进人体内钠的排出，龙头鱼具有利尿消肿的重要功效，龙头鱼特别适合男性食用，能提骨密度，人们食用龙头鱼以后可以吸收一定数量的微量元素钾，降低心脑血管的通透性，也能促进身体代谢，促进骨骼发育，对人类的高血压和身体浮肿一定的缓解和预防作用。也能预防中风与心脏病等常见疾病的发生。

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